名古屋のヨガ
名古屋では、ＮＡＹＯＧＡという団体があり、ＬＯＨＡＳ（健康で持続可能なライフスタイル）をテーマにしてヨガの普及活動や巡回講習などを行っている。
ヨガの教室の紹介も行っているようで名古屋内でも色々な区にヨガ教室はあり、内容もハタヨガから話題のホットヨガ、パワーヨガ、バレエヨガや岩盤ヨガまでの特殊なものもあるようだ。
ハタヨガとは体を使って行うヨガのことをいい、ポーズをとるヨガのことでもある。
ハタヨガといってもアシュタンガヨガ、ホットヨガ、アイアンガーヨガなどのヨガの総称でもある。
ヨガの店にはハタヨガやヨットヨガの店が多いのですが、ホットヨガもできるし岩盤浴も合わせて行える店などがあり、会員制になっているところが多いようだ。
料金には一回につき2000円台から週に一度で5000円のところなどもあり、回数券などで割引にする教室も多く、おおよその教室では体験レッスンを設けているようですがその料金もさまざまなようだ。
教室の中にはヨガマットなどを有料で貸し出すサービスのある店もあるようだ。
